Pedras nos rins são
muito dolorosas, e o tratamento é feito geralmente quando os sintomas não são
mais toleráveis. Neste caso, os médicos recomendam tratamentos diferentes de
acordo com cada paciente, mas existem alimentos que são muito eficazes para
eliminas as pedras. Do mesmo modo que existem bons alimentos para eliminar as
pedras nos rins, também existem alimentos que promovem a produção dessas
pedras, e esses alimentos devem ser evitados.
Primeiramente, para
eliminar a pedra nos rins você deve mudar sua dieta, e procure evitar alimentos
que contenham oxalato, como espinafre, tomates, chocolate, beldroega e chá.
Produtos lácteos não
são recomendados por seu alto teor de cálcio, você deve reduzir a quantidade
que você consome desses alimentos todos os dias, não exclua-os totalmente, pois
os seus nutrientes são essenciais. O mesmo acontece com as proteínas animais
encontradas em alimentos como carnes e ovos, que, além de cálcio, fornecem o
ácido úrico, o que favorece o surgimento de cálculos.
Sal, álcool e doces também
são alimentos que não devem estar presentes em uma dieta natural voltada para
tratar as pedras nos rins.
Alimentos que promovem
a redução de pedras nos rins
Assim como podemos
nomear os alimentos que devemos evitar na dieta natural para pedras nos rins,
deve adicionar à dieta ou aumentar os diuréticos alimentos como frutas
cítricas, frutas com muita água o conteúdo tal como o melão ou melancia,
laranjas de frutas como o pêssego, kumquats ou os loquats. Uva e alface também
são os grupos de plantas que ajudam a melhorar a condição e tratamento.
Citrinos parecem
dissolver pedras nos rins e, embora sua ação não é suficiente se não houver
tratamento médico, é bom para aumentar o seu consumo durante e depois que for
concluído.
Da mesma forma, beber
muita água é a maneira natural de eliminar toxinas e nutrientes não usados no
corpo, portanto, entre 2 a 5 litros por dia será indispensável para se sentir
melhor.
Água e exercício
físico estão presentes em todas as dietas naturais, pois melhora o
funcionamento do organismo e promove um bem-estar geral no organismo.
Nunca se esqueça de
sempre seguir as orientações de um nutricionista, desse modo você não vai estar
colocando a sua saúde em risco.
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