Um dos vícios que
muitas pessoas infelizmente tem é roer as unhas. Roer as unhas não causa
somente um problema estético, mas também acaba machucando suas unhas e
cutícula. E ao contrário do que muitas pessoas pensam, existe sim uma solução
para esse problema.
Causas e consequências
de roer as unhas
O hábito de roer as
unhas tende a responder às razões emocionais. Muitas pessoas mordendo unhas
quase sem perceber, sob condições de estresse, tensão e ansiedade. Alguns
estudos científicos também se relacionam com este tipo de comportamento
compulsivo com uma deficiência de vitamina.
Quando nós nos morder
as unhas, as conseqüências não são apenas estéticas, mas também pode ocorrer
nível machucar as cutículas, causando problemas de dor e lesão. Além disso,
estas feridas podem permanecer micróbios e bactérias que muitas vezes podem
causar infecções e inflamações.
Outra conseqüência
negativa do hábito de roer as unhas é sofrer vermes intestinais pela ingestão
de micróbios hospedados sob a superfície da unha.
Remédios e truques
casa para não roer as unhas
O foco da casa
remédios para evitar vigarista unha vai ter que visam cortar o ciclo
compulsivo, e assim, o objetivo é fazer a vigarista de unha não é atraente.
Experimente estes truques caseiros para fazer isso:
Molho Tabasco: umedeça
as unhas no molho quente, em seguida, limpá-los e secá-las. Enfim, sabor forte
permanecerá por algum tempo as unhas dos pés.
As mãos: escolhe um
creme de mão que não tem nenhum perfume de frutas, mas um perfumado com outro
aroma intenso, mas que não vai ser tentador. Aplicá-lo em seguida. Desta forma
você também movendo suas cutículas feridas.
Extrato de baunilha:
seguindo o mesmo método, umedeça as unhas no extrato de baunilha. Até mesmo
limpá-los, o gosto de álcool permanecerão em seus dedos e impedir que você
morder suas unhas.
Óleo de mamona: usando
o mesmo método de humedecer os dedos duas vezes por dia durante 20 minutos em
óleo de rícino.
Outros métodos que
ajudam parar de roer as unhas:
Goma de mascar,
mastigar ou comer hortelã: Este método é usado para manter a boca ocupada e
eliminar a compulsão para morder suas unhas.
Mantenha as mãos
ocupadas, se esforça para fazer atividades que ocupam-lhe as mãos,
especialmente em momentos de repouso à espera de uma volta médica ou assistindo
televisão. Sorteio ou tricô são boas escolhas.
Comer alimentos
Crunchy: comer cenoura ou aipo varas, mastigar gelo, ou comer cereal crocante
ajuda muitas pessoas a evitar o vigarista de unha.
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